Cuidados com a pele no inverno

Muito embora o inverno seja uma época adorada por muitos não podemos nos esquecer de que é muito importante se lembrar dos prejuízos que o mesmo pode trazer além de ressaltar também que nossa pele acaba sofrendo muito mais durante o inverno do que durante o verão, sendo assim os cuidados são indispensáveis.

Quando mais o tempo esfria nossa pele tende a ficar mais e mais ressecada e isso pode piorar devido aos hábitos desse tempo frio. Além das questões relacionadas à saúde devemos ressaltar que nossa pela acaba sofrendo muito com tais hábitos. Principalmente com os banhos longos e quentes e a falta de proteção da pele.

Sendo assim para evitar os efeitos do inverno em nossa pele e saúde vejamos algumas dicas que serão muito úteis para que seja possível manter-nos lindas e saudáveis mesmo nos dias frios, não se esqueça de que em casos extremos onde você note muita diferença na aparência a busca por ajuda médica é indispensável.

– Hidrate a pele: Essa é uma dica óbvia que não deve ser menosprezada em todos os momentos do dia sempre que possível procure hidratar a pele principalmente após o banho ou quando lavar o rosto ou as mãos afinal são momentos fáceis de lembrar.

– Beba bastante líquidos: Sendo este principalmente a água, afinal ela mantém a hidratação da nossa pele além é claro de nos ajudar a manter uma boa e equilibrada saúde. Siga a recomendação de beber ao menos dois litros de água por dia.

– Cuidado com os banhos: Por mais que seja difícil é importante tomar cuidado com banhos muito quentes à água quente danifica a pele e os cabelos, evite também o uso de buchas grossas e sabonetes que retiram por completo a oleosidade da pele, afinal estes retiram a camada protetora que ela possui, prefira água morna.

– Utilize protetor solar: Pode parecer inútil, mas o fato de estar frio sem sol ou com chuva não interfere na necessidade do uso do protetor solar, isso acontece porque os filtros solares são hidratantes este é indicado durante todo o ano.

– Cuide dos lábios: Nossos sábios muitas vezes é a parte do nosso corpo que mais sofrem com o frio causando o ressecamento sofremos com as dores e o desconforto sendo assim não despreze os batons e protetores lábias hidratante.

– Cuidado com a esfoliação: Esse procedimento apesar de ser importante para retirar acamada de pele morta pode ser prejudicial no inverno, pois retira a camada de oleosidade necessária para a nossa proteção durante esse período.

– Limpeza de pele: É preciso estar com a pele sempre muito bem limpa, leve-a com água e sabão e utilize produtos para a hidratação da mesma iniciando novamente todos os cuidados já mencionados acima, cuide de sua pele nas quatro estações.

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