Author: Ana Carvalho

Como CONQUISTAR um HOMEM – DICAS DA MULHER

A época que os homens e que tinham que vir atrás, começar uma conversa já não existe mais, afinal vivemos a o período do empoderamento feminino o que as torna com mais atitude para conquistar o homem que desejam.

Em primeiro lugar nunca finja ser quem você não se está querendo levar a relação para um outro nível. EXEMPLO: você odeia jogar vídeo game e não sabe nem ligar o jogo, mas fala que adora inventa até jogos que diz que zerou só por que ele adora.

Não force a barra, procure coisas que tenham em comum, como um filme que vocês gostem e podem ir assistir juntos.

Falando em forçar a barra…. Não diga logo nas primeiras semanas seus sentimentos, espere a hora certa e cuidadosa. Se ele sentir que as cosas então indo rápidas de mais ele pode querer cair fora bem rápido.

“…plante seu jardim e decore sua alma, ao invés de esperar que alguém lhe traga flores…” – O Menestrel

Resolva todas as suas questões pessoais antes de começar um novo relacionamento, esteja segura de si que é a hora certa e não para esquecer o ex.

Se você sabe que ele vai naquele barzinho e ele não te chamou e você vai, só para “marcar presença” saiba que esse método pode não ser tão eficaz com frequência, afinal vai dar meio na cara acabar afastando por forçar demais. Marque os encontros aleatórios, se querer ir naquele barzinho também deixe ele te convidar.

ALGUMAS DICAS DE COMO FAZER UM HOMEM SE APAIXONAR POR VOCÊ:

Existe uma técnica que e bem comum e funciona demais. Sabe aquela conversa que vocês estão tendo superdivertida? Sutilmente, ocasionalmente toque de leve nos braços os nas costas dele, isso fará entender que está dando oportunidade para algo a mais.

Cuide da aparência, mas sem exageros hein… isso mostra que você e uma mulher com autoestima, o que atrai muito os homens.

Sempre que for vê-lo procure sempre estar com um bom humor, e não de risada das piadas só por que acha que assim pode chamar a atenção dele, se vocês entrarem em um namoro pode começar a ficar difícil de fingir ou se explicar

Conversas agradáveis com assuntos como livros, séries, viagens…

Procure entender as suas ideias, o que se passa na vida dela e mostrar interesse com tudo isso.

 

 

 

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Bjs, até ;*

Como fazer SABÃO de Álcool – DICAS DA MULHER

 

Que tal aprender a fazer sabão neutro de uma forma simples, barata e que vai te fazer economizar horrores?

Então, dá uma olhada aqui na receita que separamos para você. 😉

INGREDIENTES:

– 3 Litros daquele óleo de cozinha usado que geralmente deixamos de lado;

– 500 gr de soda granulada (sem escamas);

– 1,5 Litros de água morna;

– 2,5 Litros de álcool ou cachaça.

 

MODO DE PREPARO:

Em primeiro lugar esquente o óleo e água (separadamente) e reserve os dois.

Logo em um balde dilua a soda com 500 ml de água. Lembrando que o manuseio da soda deve-se tomar os cuidados necessário como a utilização de luvas, máscara e óculos de proteção. Mexa bem com um cabo de vassoura ou colher de pau até que a soda se dissolva por completo.

Misture o álcool e óleo morno e vá aos poucos acrescentando a soda e coloque o restante da água. Mexa bem por 40 minutos.

Conforme vai misturando ela vai também mudando de cor, começando com um tom caramelizado por conta do óleo de cozinha e vai passando para o tom de creme. Caso queria deixa-lo de uma cor diferente acrescente o corante da cor que preferir até dar o tom que te agrada.

Quando sua mistura estiver homogênea e com a sua temperatura já ambientes coloque-a em um recipiente forrado com plástico. Depois de 4 horas seu sabão já vai estar endurecido, corte no tamanho que te agrada e quando em um recipiente que seja adequado.

Deve esperar 10 dias para usar o produto.

 

OBS*

O produto só pode ser usado para doméstico depois de um ano guardado, 365 dias até mais, pois o uso dela antes pode ressecar a pele.

Se quer dar um cheirinho no seu sabão saiba que água pode ser aromatiza com eucalipto, hortelã, babosa e até folhas de mamão.

NÃO faça a utilização de alumínio na mistura pois vai estar manuseando a soda que solta calor e o alumínio que conduz calor.

 

 

 

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Bjs, até logo :*

 

CONFIRA COMO FAZER SABÃO CASEIRO.

Como fazer SABÃO LÍQUIDO – DICAS DA MULHER

Sabia que o óleo de cozinha também pode ser usado para fazer sabão líquido? Pois é, incrível não acha?

O sabão liquido caseiro também pode ser usado para substituir o sabão em pó nas maquinas lava roupas ou os detergentes na hora de lavar os pratos.

Quer saber como fazer o seu? Então dá uma olhada nas receitas a baixo.

1ª RECEITA

INGREDIENTES:

– 1 Litro de óleo de cozinha usado;

– 130 Gramas de soda cáustica (pureza mínima de 97%)

– 140 ml de água;

– 30 ml de vinagre;

– 100 ml de álcool;

– 4 Litros de água.

PRODUTOS OPCIONAIS:

– 40 Gramas de corante;

– 40 ml de óleos essenciais.

 

MATÉRIAS NECESSÁRIOS:

– Colher de Pau;

– Balde;

– Peneira;

– Panela;

– Recipientes para armazenamento do sabão;

–  Luvas;

– Óculos de proteção.

 

MODOS DE PREPARO:

Não esquece de tomar os cuidados necessários, pois, vai manusear com a soda cáustica. Use luvas, óculos de proteção e máscara.

Com a água morna despeje-a em um balde junto e devagar coloque a soda cáustica. (SEMPRE A SODA DEPOIS, POIS PODE HAVER REAÇÃO QUÍMICA CASO FAÇA O CONTRÁRIO)

Mexa até a soda diluir (longe de fogo)

Depois de tirar as impurezas acumuladas no óleo, deixo esquentar um pouco perto dos 40°C e o adicione com os demais ingredientes no balde, logo lentamente adicione com cuidado a soda, em pequenas porções quanto mistura.

Mexa durante 20 minutos garantindo que esteja bem misturado e prepare os quatro litros de água fervendo.

Quando a massa estiver bem homogênea coloque em uma panela, consistente acrescente os 4 litros da água e vá misturando aos poucos.

Desligue o fogo. E coloque o álcool e o vinagre, em seguida acenda o fogo novamente e mexa. Nessa etapa caso tenha escolhido optar pelos ingredientes opcionais os adicione em conjunto.

Por fim misture mais 5 minutos e desligue o fogo novamente. Deixe esfriar durante um dia, após deseje no recipiente que escolheu para utiliza-lo.

 

2ª RECEITA

INGREDIENTES:

– 750 Ml de azeite ou óleo de cozinha (morno ou aquecido);

– 250 Gramas de soda cáustica (tome sempre as medidas de segurança necessária para o manuseio da soda);

– 759 Ml de álcool, podendo optar pelo de posto;

– 500 Ml de água;

– 13 Litros de água sem cloro, podendo ser a da chuva;

– 30 Ml de essência da sua preferência.

MODO DE PREPARO

Dilua a soda na 500 Ml de água tomando muito cuidado por cerca de 5 minutos.

Logo adicione o álcool e o óleo (morno) e mexe pôr em média mais 10 minutos.

Coloque os 13 litros de água junto a mistura e mexa por mais 10 minutos.

Acrescente a essência que escolheu, pode deixar sem se quiser.

Agora e só embalar e utilizar. A validade do produto e de 6 meses.

 

Parece ótimo, e agora e só escolher a sua receita fabricar e economizar um pouquinho no mercado.

Confira aqui a receita do SABÃO CASEIRO.

Quais os sintomas, causa e tratamento da LABIRINTITE nervosa- DICAS DA MULHER

A labirintite é uma doença na qual o ouvido afeta o labirinto a as estruturas que são responsáveis pela audição (a cóclea) e pelo equilíbrio (vestíbulo). As pessoas costumam chamar de labirintite, todavia, o termo correto e labirintopatia, tendo a labirintite como uma delas.

O QUE CAUSA A LABIRINTITE:

Não tendo uma causa muito clara, porém, sabe-se que as infecções e inflamações são a causa principal.

As doenças neurológicas, compressões mecânicas, alterações genéticas e até as alergias são fatores que com menos frequência causam a doença.

Com as inflamações e as irritações mandam sinais incorretos para o cérebro como se o corpo estive em movimento o que causa as tonturas.

OS SEUS FATORES DE RISCO: CUIDADO!

  • Ter idade acima de 50.
  • Colesterol alto
  • Otite
  • Diabetes
  • Consumir café em excesso
  • Medicamentos para estresse e ansiedade
  • Altas taxa de ácido úrico
  • Má alimentação
  • Jejum…

OS SEUS SINTOMAS:

Seu principal sintoma e a vertigem, que e quando a pessoa sente que tudo a sua vota está girando, além de… tontura, náuseas e vomito, perda da audição, zumbidos no ouvido, queda de cabelo…

A sua fase aguda surge de surpresa, bem de repente, e costuma durar até horas dependendo da intensidade de sua crise.

A gripe e resfriados podem também causar a labirintite, elas geralmente demoram mais ou menos duas semanas para aparecer.

A labirintite não causa desmaios, mas por recomendação médica a pessoa deve se manter deitada.

O SEU TRATAMENTO:

Demora algumas semanas mais em muitos causos ela desaparece sozinha. Mas, em todo o caso se ela se mostra persistente existe o tratamento.

O tratamento e feito a partir de antibióticos e os sintomas desaparecem brevemente.

Alguns médicos receitam também medicamentos contra as náuseas, enjoos e a vertigem.

 

 

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Bjs, até logo :*

Como RECONQUISTAR o EX namorado – DICAS DA MULHER

Não consegue esquecer o ex e quer voltar com ele? E raro casais depois de um tempo separado voltarem, mas não perca as esperanças e confira as dicas que separamos para você.

 

PENSE BEM SOBRE OS MOTIVOS DE TEREM TERMINADO:

Pense nas dificuldades que já enfrentaram no passado e se você superar elas. Culpa-lo não trazer ele de volta.

POR QUE QUER VOLTAR?

Quais são os motivos para você querer voltar? Carência ou só por que está triste não vai fazer bem nem para você nem para ele, os dois vão sofrer tudo de novo e as vezes até de um modo pior.

CURTA UM POUCO:

Em geral terminar um relacionamento tona-se algo de grande tumulto e por que não tirar um tempo para você? Se renove e avalie a situação, coloque aquela sua série em dia, saia com as amigas que você não via a um tempo.

Talvez ele também precise de um tempo para ver o quanto você faz falta.

SERÁ MESMO QUE DEVEM VOLTAR?

Na tentativa de reatar esteja ciente que talvez as coisas não deem certo ou podem dar muito certo, isso depende de como foi o termino e dos motivos do rompimento.

TENHA AUTOESTIMA:

Uma coisa que com toda certeza vai fazer ele te notar e você ter AUTOESTIMA, os homens adoram mulheres que sabem o que querem e que se valorizam.

SEGUNDA CHANCE?

Se você não gosta muito dos amigos dele e nem eles de você pode ser um grande empecilho, pois para tentar uma segunda chance e bom que tenha um bom relacionamento com eles assim a conversa, saber como ele está. Não é uma tática infalível, mas se ir com calma sem forçar a barra pode ser uma bela jogada.

O PRIMEIRO CONTATO APÓS O TERMINO:

Quando se sentir preparada tente chama-lo para um passeio casual entre amigos, aja como amiga não como namorada. Um passei no shopping, ir ver um jogo ou ir beber algo pode ser um belo convite.

SEJA A PESSOA QUE ELE SE APAIXONOU:

Enquanto saem como amigos de dicas que ainda está interessada e pensa nele, como, “e bom sairmos juntos, senti falta disso. ” Mas não cite relacionamento.

 

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CONFIRA COMO CONQUISTAR SUA EX NAMORADA.

Como CONQUISTAR a EX NAMORADA- DICAS DA MULHER

Se chegou até aqui nessa telinha vai se identificar com as palavras do poeta Fernando Pessoa: “ Sentiremos saudades de todas as conversas jogadas fora, das descobertas que fizemos, dos sonhos que tivemos, dos tantos risos e momentos que partilhamos. ” Enfim, está aqui para reconquistar aquela mulher que dá sentindo a este pequeno trecho. […]

Tudo sobre GRAVIDEZ. Dicas, Sintomas e curiosidade – DICAS DA MULHER

A gravidez começa quando o espermatozoide fecunda o óvulo e tem a união de cromossomos, começando assim a jornada de 40 ou nove meses de espera e ansiedade para ver o rostinho do seu bebe.

Para descobrir se você está ou não grávida, em geral, fazendo primeiro o teste de farmácia, porém ele não e 100% e pode ocorrer erros, mas, como muitos dizem um positivo e um positivo. Todavia em casos raros de hormônios podem sim ocorrer falsos positivos.

O certo mesmo e o exame de sangue conhecido como Beta Hcg – hormônios da gravidez.

Os seus primeiros sinais são as mudanças nos seis onde ficam maiores, sensíveis e até mesmo as aureolas podem ficar mais escuras. O sono também se caracteriza muito na gravidez, onde a mulher vive com sono.

A urina pode escurecer e ter cheiro forte.

Nesse tempo o bebê já tem todos os órgãos formados, logo seus ouvidos, olhos, genitais, dedos mãe e seus pezinhos já estão sendo formados e os presentes vindo em rosa ou azul. <3

Mais para o meio da gravidez, no seu último trimestre o bebê aproximadamente mede 10 centímetros e 250 gramas. Nesse período a mamãe já começa a ter menos enjoo e cansaço. E a fase dos chutes na barriga começam.

Já no finzinho o bebê já tem cerca de 30 centímetros (uma régua) e pesando um pouco mais de um quilo, mais ou menos 1.300 gramas, o sistema nervoso começa a se desenvolver por completo, e cresce com rapidez. Nas últimas semanas com o feto com 50 centímetros e 3,5 quilos começa a se encaixar para sua chegada ao mundo.

Existe também a gravidez psicológica, onde a mulher acha que está gravida, a menstruação atrasa, o exame de farmácia pode até da positivo mas quando vai conferir o bebê, ele não existe. Esse caso e muito recorrente em mulheres que querem e tentam ter o bebê, muitas vezes o primeiro filho.

A também a gravidez gemelar, os univitelinos que são desenvolvido do mesmo óvulo onde o espermatozoide se divide em dois e os bivitelinos onde a mulher naquele mês óvulo dois óvulos e foram fecundados por dois espermatozoides diferentes.

 

ALGUMAS COISAS QUE VOCÊ DEVE SABER SOBRE GRAVIDEZ:

A gravidez pode se deixar meio desligada, meio fora do ar sabe? Esquecer de pagar uma conta, de responder mensagem e achar que tinha respondido, deixar a carteira em casa.

Quanto mais sua barriga crescer mais pessoas vão querer passar a mão nela. Vai até se perguntar de onde surgiram tanta gente.

O bebê responde quando falar com ele, chuta e pode até ficar com soluço.

Emoções a flor da pele. A gravidez faz você pensar em tudo, deixando você sempre instável.

Nunca imaginar que poderia amar tanto uma pessoa quanto qualquer um que tenha passado na sua vida antes.

 

 

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Bjs, até logo :*

Como fazer SABÃO CASEIRO – DICAS DA MULHER

Sabe aquele óleo de cozinha usado que muitas vezes jogamos pelo ralo? Além de fazer mal para o meio ambiente ele pode ser muito útil e econômico quando se trata de sabão.

Aqui vou te apresentar algumas receitinhas bem fáceis e que irão dar um toquinho único para suas roupas e louças usando óleo usado.

 

 

1ª SABÃO COM ÓLEO E AMACIANTE

INGREDIENTES:

– 5 Litros de óleo de cozinha usado;

– 2 Litros de água;

– 200 ml de amaciante para roupas biodegradável.

– 1 Kg de soda cáustica (CUIDADO! Com a soda, ela e um produto que ser tomar os cuidados necessário pode ser corrosivo)

MODO DE PREPARO:

Em um balde coloque com CUIDADO a soca cáustica, logo a água quente e mexa bem até que a soda se dilua bem.

Aos poucos vá colocando o óleo, em seguida coloque o a amaciante e sempre misturando bem.

Coloque para secar em um recipiente plano e depois corte em tabletes.

 

2ª SABÃO EM GARRAFA PET

INGREDIENTES:

– 1 Litro de óleo de cozinha usado;

– 200 ml de água;

– 249 ml de soda cáustica líquida (CUIDADO! A soda e um produto corrosivo e pode ser perigoso sem certos cuidados)

MODO DE PREPARO:

Com um funil, coloque na garrafa pet o óleo, a água e por último a soda cáustica. Balance um pouco para que todos os produtos se misturem, logo tampe bem a garrafa. Espere até endurecer e corte a garrafa no tamanho que deseja e desinforme o sabão;

 

3ª SABÃO COM ÓLEO E DETERGENTE

Essa e a receita mais econômica.

INGREDIENTES:

– 6 Litros de óleo usado;

– 1 Litro de soda cáustica (sempre tomando cuidado com seu manuseio);

– 1 litro de detergente.

 

 

MODO DE PREPARO:

Em um recipiente em plástico despeje todos os produtos, porém não mexa, e, sim despeje o conteúdo em outro recipiente e troque de recipiente, e assim faça quatro (4) vezes. Depois disso a mistura começa a endurecer e fica difícil de tirar do lugar. Coloque em uma caixa de papelão e espere secar. No fim corte como desejar.

 

 

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Beijos, Até logo ;*

 

Tranças BOX BRAIDS – Penteados passo a passo

Se você adora estar na moda e tem seus cabelos naturalmente crespos ou cacheados e até então escondia-os pois achava que o liso ainda estava na moda?

 

Então tenho uma ótima notícia para você!

Atualmente a tendência estão em deixar os cabelos naturais, totalmente cacheados ou crespos.

Uma tendência em conjunto são as BOX BRAIDS ou tranças afro. São feitas da união do seu cabelo com outros materiais de fibra sintética ou lã.

Além disso, as tranças são perfeitas caso você queria alongar as madeixas e protegem contra danos externos que não deixam o cabelo crescer.

O método em cabelos finos já não capazes de suportar o peso dos BOX BRAIDS. Esse procedimento só pode ser feito em salões por pessoas especializadas, caso contrário o risco de cair torna-se grande. /o\

MANUTENÇÃO!

A um mito que as tranças depois de um tempo quebras os fios. Como dito MITO, a não ser que tenha química nos cabelos, pois para o procedimento o cabelo deve estar NATURAL.

Para deixar a área sintética intacta e com aquele visual incrível sempre o manejo deve ser feito NO MÁXIMO A CADA DOIS MESES.

PENTEADOS – INOVANDO O VISUAL DAS BOX BRAIDS

  1º OS COQUES <3

Ele pode ser usado na versão tradicional, ou em modelos alternativos colocando seu estilo neles.

Arrisque em coques de dois, ou um bem alto com o cabelo meio solto.

Essa opção e perfeita para chamar a atenção do crush.

 

2º OS SEMI PRESOS <3

Se fazer rabo de cavalo ou prende-los totalmente não faz muito seu estilo que tal arriscar os semi presos?

ótima opção para aquelas pessoas um pouco mais delicadas mas que adoram que estar na moda.

 3º RABO DE CAVALO EM ALTURAS VARIADAS <3

Se você já e fã daquele rabo de cavalo ou onde trabalha precisa prender o cabelo, que tal dar uma inovada? Faça em alturas variadas, bem para cima por exemplo perfeito para aquela social na casa dos amigos.

 

TOQUE ESPECIAL!

Se quer dar ainda mais exclusividade a suas tranças saiba que pode aderir aos acessórios. Como lenços, turbantes e até mesmo deixas mais coloridas e com aquela pegada afro.

 

 

 

 

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Bjs, Até logo ;*

O que é TRIGLICERÍDEOS – Causa, sintomas e tratamento

O que são os TRIGLICERÍDEOS?

Apesar do nome complicado seu significado e bem simples! Os triglicerídeos e a gordura do nosso corpo em sua forma mais comum, que, em quantidades ideais são usadas para fornecer energia para o nosso corpo.

Porém em grande quantidade elas começam a se armazenar em tecidos que são chamados de adiposo, para caso sejam necessários no futuro.

Resumindo, e quando começa a aparecer aquelas gordurinhas indesejadas no quadril ou na barriga, sabe aquelas que enlouquecem qualquer um?

Onde se encontram?

Sabe aquele brigadeiro de panela? Ou aquela macarronada de domingo? Até mesmo aquele pãozinho que ninguém diz não?

Pois é, são os alimentos mais comuns de se encontrar o famoso e temido triglicerídeo.

Porque? O nosso fígado pega esses açúcares a mais e o transforma em triglicerídeo para estocar naqueles tecidos adiposo, no intuito de reservar para alguma atividade futura. Formando assim as gordurinhas que nos acompanham.

Como evitar? – DIETA

Se você não recusa uma pizza, refrigerantes, doces e sexta-feira à noite não deixa de lado aquela cervejinha… Então a lista a baixo infelizmente não vai te deixar muito contente.

Para evitar aquelas calorias ou fazer uma dieta triglicerídeos, evite:

– Pizza;

– Massas;

– Bebidas Alcoólicas;

– Refrigerantes ou bebidas que tenham muito açúcar;

– Leite Integral;

– Pão;

– Batata;

– Sorvetes…

E na hora de comprar seus produtos confira no verso descartando sempre os itens que contém:

– Melaço;

– Xarope de milho;

– Frutose;

– Maltose;

– Glicose;

– Sacarose;

E também não se esquecer de passar bem longe de produtos com carboidratos ou gorduras saturadas.

Níveis do TRIGLICERÍDEO:

Além disso o triglicerídeo está ligado a doenças cardiovasculares. A associação de deposição de gorduras nos vasos e a aterosclerose.

Se você já é maior de 20 anos, e ainda não fez os exames colesterol e não recusa uma massa por nada, então pelo menos uma vez a cada 5 anos deve-se fazer um exame para medir seus níveis de colesterol e triglicerídeos.

  • Normal – abaixo de 150 mg/dL.
  • Moderado – entre 150 e 199 mg/dL.
  • Alto – entre 200 e 499 mg/dL.
  • Muito alto – maior ou igual a 500 mg/dL.

 

Causas do aumento:

Existem diversos motivos para que tenha aumento nos níveis de triglicerídeos. As vezes podem ser genéticos outras vezes adquiridas com o tempo.

Como por exemplo:

OBESIDADE:  que se caracteriza pelo excesso de peso de uma participação da massa de tecido adiposo superior a uma porcentagem de 20% no peso total da pessoa.

Diabetes Mellitus:  caracteriza-se pelo excesso de glicose no sangue e na urina, ela surge quando o pâncreas deixa de produzir ou em alguns casos reduz a produção de insulina.

Hipotireoidismo:  e quando a glândula da tireoide para de produzir seus hormônios em quantidade suficientes para necessidades orgânicas.

Tratamento

Quando o nível de triglicerídeo e baixo o tratamento pode ser feito ajustando os hábitos alimentares, uma dieta mais saudável e adicionando um pouco de atividade física.

Já em nível mediano, além da mudança do estilo de vida começa a ser usados remédio que são conhecidos como fibratos.

Quando o nível e alto se encontra relacionado com a saúde, como o hipotireoidismo, que com o tratamento da doença se resolve o caso do triglicerídeo.

Se o alto nível e genético, ou seja, hereditário, a pessoa terá que utilizar constantemente remédios, sim, para o resto da vida.

Em todos os casos do tratamento sempre a mudança de hábitos, alimentares e físicos são sempre parte do tratamento.

 

 

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